Дневник семьи бегунов: как мы готовились к семейному старту

Мы — семья бегунов: я, Павел, 43 года, моя жена Ольга, 39 лет, и наш сын Дмитрий, 12 лет. Недавно мы взяли на себя смелое решение участвовать в Кроссе в Петергофе. Это был наш первый семейный забег, и мы хотели сделать его особенным. В этом посте я поделюсь нашим путешествием от решения до финишной черты, а также финансовыми аспектами нашей подготовки.

Это не просто история о беге, это история о семейном единстве, целеустремленности и о том, как спорт может стать частью семейного бюджета. Мы расскажем вам о наших расходах, подготовке и, конечно же, об эмоциях, которые мы испытали, стартуя вместе.

Наше семейное беговое приключение началось с решения Ольги присоединиться ко мне в моём увлечении бегом. Ольга видела, как я возвращаюсь с забегов полный энергии и решила, что это отличный способ проводить время вместе и поддерживать здоровье. Также мы хотели вовлечь Диму в физическую активность и показать, что бег — это весело. Когда мы вспомнили о Кроссе в Петергофе, который проходит 1 октября, мы сразу же решили, что это будет наша семейная цель. Тем более, что Павел уже бегал как-то в Петергофе и ему понравилась трасса и атмосфера. Вдобавок родители Павла живут недалеко от Стрельны, так что после забега у нас была возможность с ними провести выходные.

Решение участвовать в забеге было только началом. Мы знали, что нас ждёт не только физическая подготовка, но и необходимость учесть всё в нашем бюджете. Первым делом мы решили зарегистрировать нас, однако практически сразу выяснилось, что Диму надо регистрировать отдельно на онлайн-забег, потому что ему ещё нет 14 лет. Мы даже специально списывались с организаторами, чтобы нам сделали исключение, но нам объяснили, что это будет сильным нарушением регламента. Поэтому мы решили зарегистрировать себя, а Диму взять с собой, чтобы он мог почувствовать часть атмосферы соревнований, будучи нашим самым преданным болельщиком. Регистрационные взносы были первым пунктом нашего бюджета, но мы понимали, что впереди нас ждут и другие расходы.

Как и в любом спортивном мероприятии, первым шагом на пути к Кроссу в Петергофе была регистрация. Регистрационный взнос для меня и Ольги составил 3600 рублей. Это был важный момент, потому что он символизировал нашу приверженность и решимость идти до конца. Для Димы мы выбрали онлайн-забег, который стоил 1149 рублей. Мы надеялись, что онлайн-формат позволит ему ощутить атмосферу соревнований, не подвергаясь чрезмерной физической нагрузке. Это было нашим первым совместным инвестиционным вкладом в семейное приключение.

Регистрационный взнос включал не только участие в забеге, но и стартовый пакет с номером, чипом для хронометража и сувенирной продукцией. Мы получили фирменные футболки забега до старта и медали после. Также в пакетах финишёров были разные перекусы от спонсоров: батончики, вода, безалкогольное пиво.

В дополнение к регистрационным взносам, мы также учли стоимость поездки на место проведения забега. Так как Кросс в Петергофе проходит не в нашем городе, нам потребовалось забронировать билеты на поезд туда и обратно, что добавило ещё около 6000 рублей к нашему бюджету. Это было важным моментом планирования, ведь мы хотели сделать этот забег особенным для всей семьи.

Подготовка к забегу требовала не только времени и усилий, но и дополнительных финансовых вложений. Мы решили, что для достижения лучших результатов нам понадобится профессиональная помощь, поэтому наняли тренера. Это добавило к нашим расходам еще около 10 000 рублей за двухмесячный курс подготовки. Тренер помог нам сформировать индивидуальные планы тренировок и дал ценные советы по технике бега и восстановлению. Если Павел уже имел опыт, то нас с сыном было важно получить базовый инструктаж от профессионала.

Кроме того, мы инвестировали в качественное спортивное питание, включая белковые батончики, электролитные напитки и витамины. Это был необходимый шаг для поддержания энергии и общего здоровья на протяжении всего периода подготовки. Примерно 5000 рублей ушло на эти цели. Мы поняли, что правильное питание — это ключ к успешным тренировкам и хорошему самочувствию. Конечно, пришлось подкорректировать наше повседневное питание, мы временно отказались от избытка сахара и перешли на диетический рацион. Диетический, но достаточный для поддержания витаминов и тонуса.

Подготовка к забегу означала не только тренировки, но и внимательный подбор оборудования и снаряжения. Для нас, как для семьи бегунов, выбор правильной экипировки был не просто вопросом комфорта, но и безопасности. Первое, что мы обновили, — это кроссовки. Я выбрал модель с хорошей амортизацией для долгих дистанций, Ольга — более лёгкие и гибкие кроссовки, а для Димы мы нашли удобные и надежные кроссовки для подростков. В общей сложности на новую обувь ушло около 28 000 рублей.

Следующим шагом была покупка качественной беговой одежды. Мы выбрали дышащие материалы, которые хорошо отводят влагу. Особое внимание было уделено термобелью для более прохладных утренних забегов. На этот раздел нашего «бегового гардероба» мы потратили около 15 000 рублей. Важным аспектом был и выбор аксессуаров: беговых часов с GPS для меня, удобного спортивного бра для Ольги и легкого рюкзака для воды и снеков для Димы. Это добавило еще около 12 000 рублей к нашим расходам.

Не менее важным был выбор средств для восстановления после тренировок. Мы приобрели массажный роллер, что помогло нам улучшить восстановление и уменьшить мышечную усталость. Также мы купили несколько бутылок для воды и специальные питательные батончики, которые стали нашими спутниками во время тренировок. Эти мелочи, на первый взгляд несущественные, оказались крайне важными для нашего спортивного комфорта. Стоило это 2 600 рублей

Подводя итог, инвестиции в оборудование и снаряжение оказались значительными, но оправданными. Мы чувствовали себя не просто участниками забега, а настоящими спортсменами, готовыми к любым вызовам. И, как шутит Ольга, теперь у нас есть не только семейные обеды, но и семейные кроссовки.

Приближение даты Кросса в Петергофе добавило азарта в нашу семейную подготовку. Мы заранее спланировали наше путешествие, чтобы всё прошло гладко. Билеты на поезд были куплены за месяц, а гостиница буквально в пяти минутах ходьбы от места старта забега — забронирована. Мы были полны предвкушения: это должно было стать нашим первым семейным спортивным приключением.

Однако, как это часто бывает, не всё пошло по плану. За день до отъезда Дима заболел, и нам пришлось принять непростое решение оставить его дома с бабушкой. Мы были расстроены, что наш главный болельщик не сможет поддержать нас, но здоровье сына было для нас на первом месте. С обещанием часто звонить и делиться фотографиями, мы отправились в путь.

Поездка на поезде была приятной. Мы использовали это время, чтобы расслабиться и настроиться на предстоящий забег. В гостинице нас ждал приятный сюрприз — улучшение номера до люкса без дополнительной платы. Это было как знак удачи для нас. Мы провели вечер, прогуливаясь по Петергофу и наслаждаясь красотой осеннего вечера. Заодно сходили в ресторан на неплотный ужин.

День забега в Петергофе стал для нас особенным событием, полным эмоций и впечатлений. С самого утра, когда мы встали, чтобы отправиться на старт, в воздухе витало ощущение волнения и предвкушения. Перед стартом было весело, танцевальная разминка на удивление хорошо зарядила нас. Начало забега было наполнено адреналином, а атмосфера вокруг нас заряжала нас энергией и воодушевлением. Бежать рядом с другими участниками, которые разделяли нашу страсть к бегу, было поистине вдохновляющим.

Каждый километр, который мы пробегали, приносил свои вызовы и свои радости. Мы, как семья, поддерживали друг друга, обменивались словами воодушевления и шутками, что делало наше участие еще более значимым. Когда мы наконец пересекли финишную черту, в нас вспыхнуло чувство гордости и счастья. Этот момент стал символом нашего семейного духа и взаимоподдержки. Наше первое совместное участие в Кроссе в Петергофе оказалось незабываемым опытом, который укрепил нашу связь и дал нам воспоминания на всю жизнь.

Так как Дима пробежал свой онлайн-забег ещё до старта, то организаторы нам также выдали медаль для него. Поэтому приехали мы к нему с подарком. Конечно, он был рад как взрослый получить медаль.

Подводя итоги нашего семейного участия в Кроссе в Петергофе, мы решили также оценить финансовую сторону этого мероприятия. В целом, на подготовку и участие в забеге у нас ушло около 126 000 рублей. Эта сумма включала регистрационные взносы, обновление оборудования и одежды, расходы на питание и спортивное питание, а также затраты на транспорт и проживание. Несмотря на то, что это была значительная сумма, каждый рубль оказался вложенным с умом. Участие в забеге не только укрепило нашу семейную связь, но и способствовало улучшению нашего физического здоровья и общего благополучия.

Возвращаясь к этим расходам, мы поняли, что опыт, который мы приобрели, был бесценен. Участие в забеге стало важным событием в нашей семейной жизни, которое принесло нам много радостных моментов и укрепило наше взаимопонимание и поддержку. Мы узнали много нового о себе и о том, как важно инвестировать в совместные семейные занятия, которые приносят радость и сплочение.

Этот опыт усилил нашу любовь к бегу и показал, насколько важно проводить время вместе, работая над общей целью. Мы стали более здоровыми, энергичными и счастливыми. Теперь у нас есть новые воспоминания и истории, которыми мы сможем делиться друг с другом в будущем. Бег превратился не просто в хобби, а в часть нашей семейной традиции.

Планируя наши будущие забеги, мы уже думаем о том, как сделать их еще более захватывающими и значимыми. Мы уверены, что эти мероприятия продолжат вдохновлять нас на новые достижения и помогут сохранить наш семейный дух сильным и непоколебимым. В конце концов, бег — это не только спорт, это путь к здоровью, радости и семейному счастью.